Grüner Superfood Smoothie mit Gerstengras Rezept
Leckerer grüner Smoothie mit Spinat und Kokosmus
Mit unserem leckeren Smoothie-Rezept versorgen wir Euer Immunsystem mit einer großen Portion EXTRA-Power, die wir alle bei diesen winterlichen Temperaturen gut gebrauchen können.
Durch das Kokosmus schmeckt der Smoothie ein bisschen exotisch und einfach unglaublich lecker. Probiert es unbedingt mal aus und vor allem: Bleibt gesund!
Zutaten für 2 Gläser:
- 2 Orangen
- 1/2 reife Banane
- 1/2 Apfel
- eine Hand voll frischer Spinat
- 1 EL Kokosmus
- 1 TL Gerstengraspulver
- 1/2 TL Ingwer und Kurkuma
- 250 ml Wasser
Zubereitung des grünen Smoothies:
- Die Orangen auspressen und den Saft zusammen mit Banane, Apfel, Spinat, Kokosmus, Ingwer, Kurkuma und dem Gerstengraspulver pürieren.
Fertig ist der Fitmacher!
Zubereitungszeit: 00 H 10 M
Portionsanzahl: 2 Portionen
