Vegane Green Smoothie Bowl Rezept
Grüne Smoothie Bowl mit Banane, Spinat und Gerstengraspulver
Der der grüne Kickstarter in den Tag. Diese leckere Smoothie Bowl ist super einfach zubereitet und ein echtes Power-Frühstück.
Zutaten für eine Portion:
- 1 Bananen
- 50 g Blattspinat
- 1 Passionsfrucht
- 1 TL Gerstengraspulver
- 1 Kiwi
- 1 EL Kokosraspeln
- 1 EL gepopptes Quinoa
Zubereitung:
- Die Banane schälen und in Scheiben schneiden.
- Eine Hälfte für das Topping zur Seite legen, die andere Hälfte in den Mixer geben.
- Spinat waschen und ebenfalls in den Mixer geben, alles mixen.
- Gerstengraspulver zum Schluss in den Mixer geben und unter mixen.
- Den Grünen Smoothie in eine Schale geben.
- Die Kiwi schälen und in Scheiben schneiden.
- Fruchtfleisch aus der Passionsfrucht ,Kiwi- und Bananenscheiben, Kokosraspeln und gepopptes Quinoa auf dem Smoothie anrichten.
Zubereitungszeit: 00 H 15 M
Portionsanzahl: 1 Portionen